Človeška roka je najpopolnejše orodje, ki sta ga iznašli narava in evolucija. S pomočjo tega "orodja" se izvaja absolutno število manipulacij, ki so potrebne za življenje: od vsakdanjih do najbolj subtilnih. Zato je pojav bolečine v sklepih rok pomemben problem, ki zasenči najbolj običajne stvari.
Vzroki možne bolečine
Seveda se bolečina ne pojavi od nikoder in je posledica različnih lezij, kot so:
- artritis;
- revmatizem;
- artroza;
- protin;
- različne modrice, izpahi, zvini in druge mehanske poškodbe.
artritis
Glavni znaki artritisa prstov poleg manifestacije bolečine vključujejo otekanje, otekanje in močno pordelost kože nad prizadetim sklepom. Glede na vrsto stanj, ki povzročajo artritis, se bolezen deli na infekcijsko in revmatoidno.
Infekcijski artritis
Vzrok te manifestacije je okužba s toksini in bakterijami. Ki je vstopil v sklep s krvnim ali limfnim tokom. Zato je najboljša preventiva za preprečevanje vstopa okužbe v krvni obtok upoštevanje osnovnih pravil higiene in asepse. V nasprotnem primeru se prizadeti sklepi zdravijo z antibiotiki.
Poleg tega je zelo pomembno razumeti eno pravilo: če obstaja sum na artritis, je treba diagnosticirati vsa sosednja tkiva: vezi, kite in krvne žile, pa tudi podlaket, ramenski sklep in zapestje. Kajti vzroki za bolečine v zapestnih sklepih se lahko skrivajo v nepravilnem delovanju sklepnih sklepov v eni sami okončini.
revmatoidni artritis
Revmatoidni artritis je posledica skupnega delovanja različnih škodljivih dejavnikov, kot so okužbe, težka telesna aktivnost in slab življenjski slog. Vsi ti dejavniki se s starostjo praviloma povečujejo in človekove sklepe stisnejo v "klešče", kar povzroča bolečino. Načeloma trenutno ni učinkovitega zdravljenja te bolezni, vendar je možna remisija.
revmatizem
Revma je znana po zelo neprijetnih nenadnih ostrih bolečinah. To ostrino svojih manifestacij je prinesel na sklepe prstov, celoten proces pa je spremljal tudi rdečica, oteklina in oslabljena svoboda gibanja. Če k temu dodamo morebiten izpuščaj in povišano telesno temperaturo, se bo sestavila popolna slika bolezni, katere zdravljenje je že mogoče le s pomočjo zdravnika.
artroza
Za to bolezen je značilna postopna deformacija sklepov v rokah. Bolezen se razvija postopoma: sprva se pojavi rahla bolečina, ki se z leti postopoma stopnjuje, spremlja pa jo občutek otrdelosti sklepov in postopno oteženo gibanje zapestnih sklepov, predvsem prstov. Eden najbolj očitnih znakov je simetrija bolečine: bolijo sklepi na obeh rokah, najprej so prizadeti palci, nato pa vse po vrsti.
Protin na rokah
Ta razlog je običajno značilen za gleženjske sklepe, vendar se pogosto nahaja na zapestnih sklepih. Protin nastane zaradi velikega odlaganja purinov v sklepnem tkivu in sklepni tekočini; purini najdemo v mastnih mesnih izdelkih - to pomeni, da je vzrok bolezni lahko slaba prehrana.
Na splošno vse bolezni vodijo do naslednjega procesa: sklep palca začne doživljati bolečino, sčasoma pa so prizadeti vsi drugi prsti; sprva bolečina povzroča rahle nevšečnosti, vendar se sčasoma pod vplivom zunanjih in notranjih dejavnikov (mraz, vročina, utrujenost) okrepi in vodi v nezmožnost izvajanja celo najpreprostejših manipulacij s prsti.
Škoda, a ravno takrat, ko prsti skoraj odnehajo, se večina ljudi obrne na klinike, da dobijo kvalificirano pomoč.
O zdravljenju bolečine v sklepih prstov
Če obstaja težava, kjer bolijo sklepi prstov, je rešitev možna le z lastno željo in usposobljenimi storitvami revmatologa ali osteopata. Ta dva zdravnika, odvisno od stopnje poškodbe, predpišeta posebne posege in zdravila.
Seznam osnovnih dejanj v primeru sindroma bolečine v rokah:
- Obisk zdravnika (kirurg, revmatolog, osteopat);
- Neodvisna uporaba hondoprotektorjev;
- Uporaba zdravil proti bolečinam;
- Samostojne gimnastične vaje, ki vam omogočajo, da nežno razvijete sklepe rok.
Hondoprotektorji so posebne snovi, ki nadomestijo uničeno hrustančno tkivo in ga obnovijo. Ta učinek je dosežen zaradi specifične sestave zdravil, katerih učinkovina je zelo blizu strukturi hrustanca. Poleg tega je učinek zdravila povečan z vsebnostjo mineralno-vitaminskih kompleksov in izvlečkov zdravilnih zelišč in rastlin, ki lahko odpravijo vnetje, bolečino in povečajo splošni tonus sklepov.
Lajšanje bolečin se običajno uporablja v situacijah, ko je bolečina tako huda, da onemogoča normalno življenje. Bolečina se lahko v zaplatah razširi na zapestni sklep, podlaket in ramo.
Pri gimnastičnih manipulacijah je pomembno pravilo postopno povečevanje obremenitve od najmanjše. Nadalje se obremenitev povečuje sorazmerno z zmožnostmi sklepov pod nadzorom lečečega zdravnika; pomembna sta tudi samokontrola in pravilen izračun lastne moči.
- Če je bolečina posledica manifestacije revmatoidnega artritisa, je najbolj drastičen ukrep kirurško zdravljenje. Čeprav v zelo velikem odstotku primerov daje fizikalna terapija prizadetega sklepa, ogrevanje in akupunktura zelo dobre rezultate. Dokazano je, da vadba na palici in plavanje tudi zavirata revmatoidni artritis in napredovanje bolezni se bistveno upočasni.
- Lezije, ki jih povzroča artroza, je nekoliko težje zdraviti, saj jih spremlja deformacija in dejstvo, da sinovialna tekočina (mazanje sklepa) preneha delovati. V ozadju teh manifestacij se začne razgradnja tkiva okoli sklepa. Zdravljenje vključuje integriran pristop k uporabi nesteroidnih zdravil proti bolečinam. Če je bolečina zelo huda, se lahko protibolečinsko sredstvo uporablja interno. Prav tako je treba jemati hondoprotektorje. Obvezen je poseg artroskopije - lokalno odpiranje sklepa in vizualizacija procesov v sklepu ter slika le-tega na ekranu.
Ne smemo pozabiti, da bo nepreviden odnos v začetni fazi zapletel zdravljenje in možno izgubo funkcionalnosti roke. Za sklepe rok, tako kot za druge, je treba skrbeti že od malih nog.